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Beauty

Caroline Bienert verrät, welche Foods und Tricks den Bauch schnell wieder flach zaubern.

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Health

Es gibt keine todsichere Methode, um genau herauszufinden, warum Sie ein bestimmtes Lebensmittel zu einer bestimmten Zeit zu essen. Aber einige Heißhungerattacken können auf Mangelernährung oder andere gesundheitliche Probleme hinweisen.

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Beauty

Schnell können Sie mal in kürzester Zeit mehr wiegen.
Eisern halten Sie Diät und gehen brav zum Sport. Noch nie wollten Sie so fest entschlossen abnehmen. Die ersten Erfolge auf der Waage haben Sie schon gefeiert. Und eines Morgens, als Sie wieder hochmotiviert auf die Waage steigen, stellen Sie entsetzt fest: Sie wiegen plötzlich viel mehr als am vorigen Tag. Warum?

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Health

Oder wie wir mal eben schnell Leben?

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Beauty

Welche Dinge Ihren Stoffwechsel verlangsamen, erfahren Sie hier:

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Health

Wenn das Immunsystem streikt.

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Health

Ganz Hollywood ist auf Entzug. Aber nicht in der berühmt-berüchtigten Betty Ford Klinik, sondern in der eigenen Küche.
Zucker-Detox: der letzte Schrei in Hollywood!

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Health

Manche Lebensmittel klingen gesünder als sie sind. Caroline verrät, von welchen Snacks Sie künftig besser die Finger lassen sollten, um sich gesund zu ernähren.

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Beauty

Nahrungsmittel für eine gesunde Haut

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Carolines Schönheits-Tipp

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LUNCHBOX IST IN!

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Health

Mit Carolines Tipps hat der Winterspeck erst gar keine Chance!

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Health

Hier ein kleiner Vitamin-Crash-Kurs.

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Beauty

Endlich Sommer und jetzt wollen wir Mädels wieder Haut zeigen. Eine schöne Haut hat maßgeblich mit einer gesunden und guten Ernährung zu tun.

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Health

So kommen Sie gesund durch den Winter

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