Wer sich tiefer mit unserer Ernährung, seiner Umwelt und Gesundheit beschäftigt, 

Dass wir uns von Fast Food Derbheiten sollten ist schon lange kein Geheimnis mehr!

Wenn Heuschnupfen & Co. uns das Leben schwer macht.

Menschen mit Giftbelastung im Körper sind heute keine Seltenheit mehr. 

Dein Stoffwechsel oder auch genannt „Body Code“ ist hoch komplex und individuell. 

Für Krebspatienten ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig, da die Krankheit und deren Behandlung die Art, wie Sie essen, verändern kann.

Im heutigen Podcast dreht sich alles um das Thema Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto!

Bei einem Vitamin-Mangel wird der Körper nicht mehr optimal versorgt und kann viel schneller altern und auch öfters krank werden. 

Wenn es ums Gesundwerden geht, können die Bakterien in Ihrem Darm die besten Freunde oder auch die schlimmsten Feinde sein.

Immer wieder höre ich von meinen Kundinnen,

Beeren sind von Natur aus reich an nährstoffreichen Bausteinen wie Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, die  besonders vorteilhaft für unsere Haut sind: 

In unserer modernen Welt werden wir schon paranoid, wenn wir zu viel Sonne abbekommen, in Wahrheit brauchen wir sie aber damit es uns gut geht.

Es ist Freitag, wir befinden uns kurz vor einem Wochenende - eine lange Woche liegt hinter dir!

Wenn die Darmwände verklebt sind mit verhärtetem Körperschleim und Kot, kann die frische Nahrung nicht mehr vollständig verdaut werden und es entstehen Gase.

In diesem intensiven 6-stündigen Workshop zeigt Caroline, international renommierte Nutrition-Expertin, wie sich gesunde Küche im "Do-it-yourself"-Verfahren einfach Zuhause umsetzen lässt.

Wo beginnt dein ganzer beruflicher Erfolg?

Viel trinken ist gesund, keine Frage!

Sie suchen nach einem höheren Wohlbefinden, einer besseren Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit? Sie möchten sich und Ihre Ernährung ändern und einen gesunden und ganzheitlichen Lebensstil führen? Caroline motiviert, informiert und inspiriert Sie zu einer individuellen Lifestyle-Ernährung.

Paprika ist in der westlichen Küche eine sehr beliebte Wahl!

Volles, dichtes Haare - das wünschen sich sowohl Frauen, als auch Männer!

Ernähren Sie sich gesund?

Case Study Elisabeth!

Salz ist ein ziemlich verrufener Teil unserer Küche. 

In diesem Vitamin-Quiz erfahren Sie mehr...

Wenn ich mit meinen Kunden sprechen, treffe ich immer wieder auf die verschiedensten Typen von Menschen!

Der erste Schritt in ein gesünderes Leben ist ein Blick in den Kühlschrank:

Kalzium ist schon immer bekannt für seine Aufgabe kräftige Knochen zu bilden.

Angst ist ein schlechter Berater!

- es gilt den eigenen Körper zu verstehen! 

Seit Jahren hören wir, dass eine kohlenhydratarme Ernährung Eckpfeiler der meisten Diäten sind, wenn es um die Gewichtsreduktion geht ... nicht so hastig!

 

 

Dieser Punkt trifft besonders auf Selbstständige zu: schaffe dir einen Ablauf in deinem Tag!

Ein Tag in der Sauna tut nicht nur der Seele gut, er ist auch richtig gesund für dich! 

Wenn es um Veränderung geht,  müssen wir uns eingestehen, dass Routinen in unserem Leben eine große Rolle spielen.

Wozu essen wir?

PRE & POST BEAUTY SURGERY NUTRITION CONCEPT

5  Tipps wie Sie das festliche Weihnachtsessen gesund überstehen

Wer möglichst schnell zur Bikini Figur gelangen will, der isst kalorienbewusst und treibt mehr Sport.

Viele Menschen haben Angst vor dem Altwerden, denn sie verbinden damit eine Reihe körperlicher Beeinträchtigungen und optischer Veränderungen, mit denen sie sich nur schwer abfinden können. 

Bei einem Vitamin-B12-Mangel wird der Körper nicht mehr optimal versorgt. Wenn Sie Veganer sind, oder gerne täglich ein Glas Wein trinken, sollten Sie hier weiterlesen.

Gerade jetzt im Sommer erwartet einen oft  das ein oder andere Event! 

Wie man mit der Gen-Diät jetzt ganz schnell abnehmen kann.

Warum ist Meditieren so wichtig für unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit?

Ein regelmäßiger Vitamin Check Up ist schon lange kein Luxus mehr!

Viren wandeln sich. Für sie gibt es keine geographischen Grenzen. 

Wie oft haben Sie sich gesagt, dass Sie keinen Zucker mehr essen und anschließend sind Sie über den nächsten Cupcake oder Schokoriegel hergefallen? Wenn Sie Heißhunger auf Zucker haben (wie viele Gleichgesinnte), dann haben Sie wahrscheinlich auch keinerlei Willensstärke, wenn es um Süßigkeiten geht.

Vitamin A (auch Retinol genannt) gehört zu den fettlöslichen Vitaminen.

 
Warum das Vitamin so wichtig für unseren Stoffwechsel ist.

Die schnelle After-Party-Kur. Express-Detox für zwischendurch!

VERWANDTE POSTS

Der Körper kann sich regenerieren!

Wer sich tiefer mit unserer Ernährung, seiner Umwelt und Gesundheit beschäftigt, 


mehr...

Schwermetalle, Quecksilber, Blei & Co.

Menschen mit Giftbelastung im Körper sind heute keine Seltenheit mehr. 


mehr...

Abnehmen mit Hashimoto / Schilddrüsenunterfunktion

Im heutigen Podcast dreht sich alles um das Thema Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto!


mehr...

Newsletteranmeldung

Melden Sie sich jetzt zum Newsletter von Caroline an.
Geben Sie einfach Ihren Namen und Ihre Email-Adresse ein und bestätigen Sie die Email, die wir Ihnen senden. Vielen Dank!






  • facebook
  • linkedin
  • skype
  • instagram
Copyright © 2021 Caroline Bienert - Speaker + Nutrition Expert

Contact - Make an Appointment

  •  

    Caroline Bienert - Nutritionist

    Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme zur Vereinbarung eines Kennenlernens.

    Presse- und Speaking Kontakt:
    presse(at)carolinebienert.com

    Caroline Bienert
    welcome(at)carolinebienert.com

    Caroline Bienert on facebookCaroline Bienert on skypeCaroline Bienert on linkedin Caroline Bienert on instagram

  •  
    Name
  •  
    E-Mail
  •  
    Telephone
  •  
    Message
  •  
    Datenschutz akzeptieren
  •