Wusstest du, dass der menschliche Körper nur rund 25g Zucker pro Tag verarbeiten kann?

Unsere Verdauung ist entscheidet über unser Wohlbefinden.

Estragon ist eine Staudenpflanze, die in Europa, Voderasien und Indien heimisch ist.

Dass wir den Körper vor dem schlafen nicht überfordern sollten, ist sicher jedem bekannt!

Wir können uns nicht nur schön und gesund essen, wir können auch viel für unser Gehirn tun!

Alkohol ist die Versuchung schlechthin für viele Menschen da draußen!

Woran erkennt man einen erhöhten Vitamine A Bedarf?

Es gibt unzählige Studien, die zeigen, dass allein durch eine erhöhte Vitamin- und Mineralstoffzufuhr …

Allein das Wort synthetisch assoziieren wir in der Regel mit etwas Schlechten. 

Ich möchte dir etwas ganz wichtiges mitteilen: DU bist wunderbar!

Es darf bei vielen Menschen morgens nicht fehlen: das Müsli!

Für viele Menschen ist der Kaffee am Morgen die erste Amtshandlung! ☕️ 

Das Thema Bewusstsein spielt in unserem Leben eine größere Rolle, als wir es anfangs vermuten würden! 🙏🏻

Dass Himbeeren gesund sind, ist bestimmt kein Geheimtipp.

Um in Stresssituationen richtig reagieren zu können, das heißt z.B eine Immunabwehr gewährleisten zu können, braucht dein Körper die richtigen Enzyme!

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