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(K)ein gesundes Frühstück?!
Es darf bei vielen Menschen morgens nicht fehlen: das Müsli!
Der Körper braucht Enzyme!
Um in Stresssituationen richtig reagieren zu können, das heißt z.B eine Immunabwehr gewährleisten zu können, braucht dein Körper die richtigen Enzyme!
Erlaube deinem Körper seine inneren Wunden zu heilen!
Über Jahre ernähren wir uns falsch, machen uns Sorgen und schlechte Gedanken, trinken Alkohol, rauchen möglicherweise und treiben zu wenig Sport.
Ein etwas andere Food Tipp: Lavendel!
Im Garten ist Lavendel sehr gefragt - aber auch in deinen Gerichten können die frischen Blüten sparsam dosiert sehr gut schmecken! 😊
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