Es gibt unzählige Studien, die zeigen, dass allein durch eine erhöhte Vitamin- und Mineralstoffzufuhr …

Allein das Wort synthetisch assoziieren wir in der Regel mit etwas Schlechten. 

Ich möchte dir etwas ganz wichtiges mitteilen: DU bist wunderbar!

Es darf bei vielen Menschen morgens nicht fehlen: das Müsli!

Für viele Menschen ist der Kaffee am Morgen die erste Amtshandlung! ☕️ 

Das Thema Bewusstsein spielt in unserem Leben eine größere Rolle, als wir es anfangs vermuten würden! 🙏🏻

Dass Himbeeren gesund sind, ist bestimmt kein Geheimtipp.

Um in Stresssituationen richtig reagieren zu können, das heißt z.B eine Immunabwehr gewährleisten zu können, braucht dein Körper die richtigen Enzyme!

Stress ist in unserer aller Leben präsent!

Über Jahre ernähren wir uns falsch, machen uns Sorgen und schlechte Gedanken, trinken Alkohol, rauchen möglicherweise und treiben zu wenig Sport.

Im Garten ist Lavendel sehr gefragt - aber auch in deinen Gerichten können die frischen Blüten sparsam dosiert sehr gut schmecken! 😊

Ich kann nur immer wieder betonen wie wichtig es ist sich Zeit fürs Essen zu nehmen! 🙏🏻

Zucker macht nicht nur dick, sondern auch alt! 

Unsere Gesellschaft ist grundsätzlich nur noch salzig, süß und sauer gewöhnt!

Du willst gern etwas verändern aber weißt nicht wo du starten sollst?

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