Die „LEARNING by COOKING“-Kochkurse wurden entwickelt, um die aktuellste Ernährungs-Wissenschaft aus den USA und die hochwertige vegane Küche nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Dieser kulinarische Ausflug ist Entspannung für Körper, Geist und Seele in einem Workshop mit zahlreichen Ahas und Wows, der in einer wundervollen Location stattfindet.

Was Sie bei diesem Kochworkshop lernen:

Jeder Workshop hat einen besonderen Fokus; neben dem guten Geschmack legen wir Wert auf Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und bewusste, ausgewogene vegane Ernährung, die auch Nicht-Veganer begeistern wird. Sie erfahren nicht Verzicht, sondern entdecken einzigartiges Wissen und geschmackliche Fülle und Vielfalt, die Ihre Gesundheit und Ihren Speiseplan bereichern. Wir zeigen genau und undogmatisch, wie der Stoffwechsel funktioniert, und wie man aus pflanzlichen Zutaten besondere Gerichte für jeden Anlass zubereiten kann. Dabei lernen Sie mit viel Spaß, wie Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun können.

 

Inhalt und Ablauf zu diesem Kochworkshop

  • 6 Stunden Nutrition-Session mit veganem Kochkurs 
  • 1/2 Theorie intensiv und 1/2 Praxis intensiv
  • Wir lernen, kochen und genießen die gemeinsam gekochten Gerichte 
  • Alle Teilnehmer erhalten einen individuellen Nutrition-Analyse-Bogen mit Auswertung vor Ort
  • Gesunde Smoothies selber machen
  • Beste biologische und pflanzliche Lebensmittel
  • Wasser und Teespezialitäten
  • Alle Rezepte werden jedem Teilnehmer per E-Mail zugeschickt
  • Kleine Gruppen mit max. 15 Teilnehmern

Caroline Bienert - Renommierte Ernährungsexpertin in München und Dubai

Caroline Bienert ist Nutritionist, Detox-Expertin und Autorin. Seit über 20 Jahren beschäftigt sich Caroline mit dem menschlichen Stoffwechsel, der für Gesundheit, Kraft, Wohlbefinden, Ausstrahlung und Lebendigkeit eines jeden Menschen essenziell ist. 

Als Nutritionist geht sie gemeinsam mit ihren Klienten der Frage nach, welche Ernährung für die einzelne Person richtig ist und wie sie das herausfinden kann. Warum dieses so wichtig ist, zeigt die Tatsache, dass sich 80% aller gesundheitlichen Beschwerden auf individuelle Stoffwechselprobleme zurückführen lassen: Allergien, Verdauungsprobleme, Diabetes, Schlafprobleme bis hin zum Krebs etc. 

Als Ernährungsberaterin hilft sie, die Ernährung aktiv und Schritt für Schritt zu verändern. Caroline entwickelte für diesen Kochkurs Rezepte für einen gesunden Stoffwechsel, Wohlbefinden und Lebendigkeit zusammen, die auch im Alltag einfach nachzukochen sind.

Infos und Buchungen auf Anfrage unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Ich empfehle Ihnen regelmäßiges Detoxen mit dem Detox@home Online-Programm.

Lesen Sie mehr dazu in meinem Buch.

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