Magnesium spielt bei so vielen Dingen im menschlichen Körper eine Rolle, dass ich nicht einmal versuchen werde, sie aufzuzählen.

Mit Sicherheit sagen kann ich: Magnesium ist in den wenigsten Lebensmitteln ausreichend enthalten - es lässt sich nur schwer den eigenen Bedarf decken.  

Zink ist für die Verdauung und für unser Immunsystem enorm wichtig! 
Ausserdem spielt es eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Kupferspiegels.

Wenn du wissen willst, wie du mit dem richtigen Vitamin Plan deine gesundheitlichen Ziele erreichst, klicke auf den Link in der Bio.

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