Magnesium spielt bei so vielen Dingen im menschlichen Körper eine Rolle, dass ich nicht einmal versuchen werde, sie aufzuzählen.
Mit Sicherheit sagen kann ich: Magnesium ist in den wenigsten Lebensmitteln ausreichend enthalten - es lässt sich nur schwer den eigenen Bedarf decken.
Zink ist für die Verdauung und für unser Immunsystem enorm wichtig!
Ausserdem spielt es eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Kupferspiegels.
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Wenn man Gewicht verlieren möchte, ist es leicht zu denken,
Ab heute möchte ich gemeinsam mit dir bewusster mit Zucker umgehen!
Unsere Verdauung ist entscheidet über unser Wohlbefinden.
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