ausreichend Bewegung!

✅ Durch Bewegung wird der Sauerstoffverbrauch erhöht und lässt Zellen und das Gewebe besser durchbluten und somit mit mehr Nährstoffen versorgen.

✅ Dadurch sind Knochen, Gelenke, Muskeln und besonders auch die Haut bestens versorgt! 😊

✅ Dank der guten Durchblutung wirkt dein Teint rosiger und glatter.
Muskeln halten deine Haut zusätzlich länger straff und Konturen bleiben in Form. 

✅ Auch Geist und Seele werden fit und in Takt gehalten.

Regelmäßiges Training sorgt für:
👉🏻 Erhöhte Antioxidantien Bildung
👉🏻 Schnellerer Abbau von schädliche freie Radikalen.
👉🏻 Ein deutlich besseres Immunsystem.
👉🏻 Eine erhöhte Hirnleistung von 13-20%

🏋️‍♀️ Treibst du regelmäßig Sport? Welchen am liebsten? 

Wenn du mehr über mein Total Cleanse Programm erfahren möchtest, klicke bitte hier.

Einfache, leckere und gesunde Rezepte habe ich in „Das Food Concept“-Rezeptbuch für dich zusammengestellt.

Vereinbare jetzt einen Termin für deine erste 15-minütige Ernährungsberatung Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.